せいろ料理の簡単レシピまとめ|野菜やおかずを蒸すだけのやさしいごはん

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せいろを使い始めてから、
蒸すだけで作れる料理が増えました。

焼くよりもやさしい仕上がりになり、
野菜も甘く感じます。

わが家では、
野菜やおかずをせいろで蒸して
シンプルに食べることが増えました。

ここでは、これまでに作った
せいろ料理の記事をまとめています。

せいろを使った簡単レシピや蒸し料理を
これから少しずつまとめていきます。

目次

ブロッコリーはせいろ蒸しがおすすめ

ブロッコリーは茹でると水っぽくなりがちですが、
せいろで蒸すと味が薄まらず、
色もきれいに仕上がります。

蒸し時間は4分ほど。
お弁当のおかずにも使いやすいです。

小松菜はせいろ蒸しがおすすめ|水っぽくならない簡単ナムル

小松菜もせいろで蒸すと
水っぽくならず、色もきれいに仕上がります。

蒸したあとに
ごま油や塩でナムルにするのがおすすめです。

ピーマンの肉詰めはせいろで作るとラク

ピーマンの肉詰めは
フライパンで焼くとお肉が剥がれてしまうことがあります。

ピーマンを半分に切らず
丸ごと肉だねを詰めて蒸すと
形が崩れません。

せいろで蒸すと
ピーマンもやわらかくなり、
お肉もしっとり仕上がります。

せいろのサイズは何cmが使いやすい?

せいろを買うときに
サイズで迷うこともあると思います。

わが家では
15cmと24cmのせいろを使っています。

それぞれの使い心地を
実際に使って感じたことをまとめました。

まとめ

せいろは
野菜やおかずを蒸すだけで
シンプルにおいしく仕上がります。

洗い物も少なく、
忙しい日でも作りやすい調理方法です。

これからも
いろいろな食材を蒸して
せいろ料理を楽しんでいこうと思っています。

これからも
いろいろな食材を蒸して
せいろ料理を楽しんでいこうと思います。

また新しいレシピが増えたら
このページにも追加していきます。

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kako
同じように忙しい毎日でも、
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暮らしを整えるのが好き。
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