冷凍ストック– tag –

今日のお弁当 ・豚こまの焼肉風・卵焼き・ブロッコリーのスパイス焼き・にんじんのたらこ和え・ちくわの磯辺揚げ ブロッコリーは昨日せいろで蒸して真空保存していたもの。 朝はホリにしをかけて焼いただけです。 にんじんのたらこ和えと、ちくわの磯辺揚...

お弁当にぴったりのナポリタンを作りました。今回は パスタ100gでカップ7個分。 朝は温めて詰めるだけでラクです 冷めても美味しく、冷凍ストックもできるレシピです。 お弁当ナポリタンレシピ 材料（1人分・カップ約7個分） パスタ　100g ウインナー　2〜...

フライパンで多めに作った親子丼の具。その日のうちに食べきるのもいいけれど、今回は真空パックで冷凍してみました。 結論から言うと、親子丼の具は真空冷凍できます。凍ったまま温めて卵を加えるだけで、忙しい日でもすぐに完成しました。 時短したい！...