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せいろレシピまとめ|野菜やおかずを蒸すだけの簡単料理

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せいろを使い始めてから、
蒸すだけで作れる料理が増えました。

茶碗蒸しの完成 上から見た様子

焼くよりもやさしい仕上がりになり、
野菜も甘く感じます。

わが家では、
野菜やおかずをせいろで蒸して
シンプルに食べることが増えました。

ここでは、これまでに作った
せいろ料理の記事をまとめています。

せいろを使った簡単レシピや蒸し料理、
蒸し野菜などをこれから少しずつまとめていきます。

目次

ブロッコリーはせいろ蒸しがおすすめ

ブロッコリーは茹でると水っぽくなりがちですが、
せいろで蒸すと味が薄まらず、
色もきれいに仕上がります。

蒸し時間は4分ほど。
お弁当のおかずにも使いやすいです。

小松菜はせいろ蒸しがおすすめ|水っぽくならない簡単ナムル

小松菜もせいろで蒸すと
水っぽくならず、色もきれいに仕上がります。

蒸したあとに
ごま油や塩でナムルにするのがおすすめです。

ピーマンの肉詰めはせいろで作るとラク

ピーマンの肉詰めは
フライパンで焼くとお肉が剥がれてしまうことがあります。

ピーマンを半分に切らず
丸ごと肉だねを詰めて蒸すと
形が崩れません。

せいろで蒸すと
ピーマンもやわらかくなり、
お肉もしっとり仕上がります。

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せいろのサイズは何cmが使いやすい?

せいろを買うときに
サイズで迷うこともあると思います。

わが家では
15cmと24cmのせいろを使っています。

それぞれの使い心地を
実際に使って感じたことをまとめました。

せいろでシュウマイと蒸し野菜|蒸すだけで満足ごはん

シュウマイと野菜を一緒に蒸すと、
それだけで満足感のあるごはんになります。

蒸すだけなので調理も簡単。
忙しい日にも作りやすいせいろ料理です。

せいろでゆで卵|殻がつるっとむける作り方

ゆで卵も、せいろで簡単に作ることができます。

殻がつるっとむけやすく、
パンにはさんでたまごサンドにするのもおすすめです。

せいろはどんな鍋で使う?蒸し板と鍋の組み合わせ

せいろを使うときに迷うのが、
どんな鍋と組み合わせるかということ。

わが家で使っている鍋や蒸し板の組み合わせをまとめました。

せいろはこうして乾かしています|カビさせない乾かし方

せいろを使ったあとに気になるのが乾かし方。

わが家では、カビを防ぐために
使ったあとしっかり乾かすようにしています。

せいろを使って感じたこと|買ってよかった点と気をつけたいこと

実際に使ってみて感じた
よかった点や気をつけたい点をまとめました。

これからせいろを使ってみたい方の参考になればうれしいです。

れんこんはせいろ蒸しがおすすめ|蒸し時間7〜8分とのり塩れんこん

れんこんは、せいろで蒸すと
ほくほくした食感になります。

蒸し時間は約7〜8分。
そのままでもおいしいですが、
のり塩で味付けすると
手が止まらない副菜になります。

まとめ

せいろは
野菜やおかずを蒸すだけで
シンプルにおいしく仕上がります。

洗い物も少なく、
忙しい日でも作りやすい調理方法です。

これからも
いろいろな食材を蒸して
せいろ料理を楽しんでいこうと思っています。

また新しいレシピが増えたら
このページにも追加していきます。

\ うちは24cmと15cmを使用/

\ 他のサイズや種類もチェックできます/

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kako
同じように忙しい毎日でも、
少しでも気持ちに余裕ができる暮らしのヒントになれば嬉しいです。
暮らしを整えるのが好き。
作り置き・真空保存・使ってよかったキッチン道具などを紹介しています。

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